Hypnothérapeute en indre et loire

L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves et vise le changement par l'apaisement de certains maux. Elle permet de soulager la personne (angoisse et anxiété, mal être, sentiment de colère ou de tristesse, stress important, deuil...). Elle agit sur les blocages, le manque de confiance en soi, les phobies, les états dépressifs, les problèmes d'énurésie etc. Elle peut aider à enrayer les comportements compulsifs, tels que les troubles alimentaires ou le tabagisme

Qui suis-je?

Après 20 années passées à travailler dans le domaine du social et de l'éducatif, dans l'accompagnement d'enfants et/ou d'adultes en difficultés, j'ai désiré modifier mon approche professionnelle et intervenir autrement auprès des personnes, tout en demeurant toujours dans une relation d'écoute et d'aide.

Intéressée depuis toujours par toutes les méthodes susceptibles de soulager les maux du corps et de l'esprit, je me suis sentie particulièrement attirée par les thérapies brèves telles que l'hypnose.

C'est assez naturellement que je me suis orientée vers l'hypnose Ericksonienne.

Qu'est ce que l'hypnothérapie ?

L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée que l'on expérimente tous les jours, sans s'en rendre compte.

Lors d'une séance d'hypnothérapie, le thérapeute va accompagner la personne qui vient consulter, pour lui permettre d'atteindre les objectifs qu'elle s'est fixée ( gestion du stress et des émotions, préparation de concours ou d'examen, estime et confiance en soi, arrêt du tabac, perte de poids, etc). Toutes sortes de problèmes ou de difficultés peuvent être appréhendés grâce à l'hypnose.

L'hypnothérapie est avant tout une rencontre humaine basée sur un lien de respect et de confiance, où l'hypnothérapeute guide la personne vers le changement, lui permettant de mobiliser ses propres ressources pour trouver à se libérer de ses maux . Vous ne perdez jamais le contact avec la réalité, et rien ne peut vous être imposé.

Pour tous problèmes relevant de la médecine, le travail se fait sur les émotions et le renforcement des capacités de la personne, et non sur les maladies qui sont du domaine médical. Des séances en hypnothérapie ne peuvent aucunement se substituer à un suivi médical assuré par des professionnels de la santé.

MILTON H. ERICKSON

Né le 5 décembre 1901 et décédé le 25 mars 1980, Milton H. ERICKSON est un psychiatre et psychologue américain, ayant joué un rôle prépondérant dans le renouvellement de l'hypnose clinique, et qui a consacré de nombreux travaux à l'hypnose thérapeutique.

ERICKSON voit l'inconscient soit comme un sujet agissant, doté de caractéristiques différentes du moi conscient de la personne, soit comme un stock d'apprentissages, véritable réservoir de ressources pour la personne.

Selon ses convictions, le patient possède en lui les ressources nécessaires pour répondre de manière appropriée aux situations qu'il rencontre.

Ainsi, pour lui, chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d'une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif.

Il ne serait donc pas important que qui que ce soit, même la personne elle-même, comprenne comment les changements se produisent.

Il est seulement important que ces derniers se produisent, pour le bien être et l'équilibre de la personne.